El antepasado del baño de vapor es el baño turco, el "hammam", que en los países orientales se practica en cualquier momento del día como si fuese una especie de ritual. Nacido como "baño público", para la cultura oriental el "hammam" es el lugar que permite olvidarse durante un rato de las obligaciones y preocupaciones de la vida cotidiana para dedicar un poco de tiempo al cuidado del cuerpo y, a través de la relajación y el silencio, también de la mente.

Está concebido como una especie de "viaje de purificación"

Un baño de vapor no debe confundirse con un sauna. Disfrutar de un moderno baño de vapor es salir de la esfera de madera de la cabina de sauna y relajarse en un lugar especialmente diseñado con acabados en vidrio, mármol o revestimiento. El nivel de humedad es una constante del 100%. Sin embargo, la temperatura no supera los 40-43¡C, para que pueda disfrutar de la experiencia durante el tiempo que gusta y perderse en las nubes del relajante vapor. Un continuo y automático suministro de vapor le produce una intensa sensación de limpio, piel fresca y le da la misma oportunidad para descansar y relajar el cuerpo y el alma. Por ese último toque de lujo, se puede perfumar el aire vigorizante con esencias, aprovechando los beneficios de la aroma terapia.

Si usted esta pensando en instalar un baño de vapor en su casa, una solución práctica es dejar que los mismos sirven como una ducha convencional también. Sólo con su elección de un generador de vapor Buck & Buck es posible combinar las funciones de ducha con un autentico baño de vapor.

Al dilatar los poros de la piel, el vapor permite una limpieza profunda y duradera que deja la epidermis lisa y aterciopelada. El flujo del vapor caliente y húmedo contribuye, además, a combatir los problemas de las vías respiratorias: garganta, nariz y bronquios son sometidos a efectos muy beneficiosos. Por otro lado, desarrolla un efecto calmante sobre el sistema nervioso porque permite una total relajación Otra característica importante es que al ambiente húmedo se le pueden sumar escencias y fragancias para logar efectos beneficiosos en el organismo

Antes de comenzar el baño de vapor, es recomendable darse una ducha rápida y secarse bien para mejorar la transpiración de la piel. Después, se entra en el recinto dotado de una serie de orificios de los que sale el vapor y donde hay dispuestos bancos y camillas. La persona se sienta o se estira relajada durante 5 ó 10 minutos. Transcurrido este tiempo, el tratamiento puede finalizarse con una ducha fresca. Si se quiere sudar aún más, lo mejor es pasarse 10 minutos adicionales en la sauna. Inmediatamente después, se termina con una ducha fría, que ejerce un efecto tonificante. Por último, antes de vestirse, es necesario descansar al menos durante 10 minutos.